Vitamin B9 là gì? Vitamin B9 có tác dụng gì đối với sức khỏe
(TIEM1996) – Vitamin B9 là gì? Vitamin B9 còn được gọi là Folate, là một loại Vitamin rất quan trọng trong việc hình thành tế bào hồng cầu và cho sự phát triển của tế…
Vitamin B6 là gì? Vitamin B6 có trong thực phẩm nào?
(TIEM1996) – Vitamin B6 là gì? Vitamin B6 hay còn gọi là pyridoxine, là vitamin rất quan trọng cho sự phát triển của não, giúp cho hệ thống thần kinh và hệ miến dịch khỏe…
Vitamin B5 là gì? Vitamin B5 có tác dụng gì đối với sức khỏe
(TIEM1996) – Vitamin B5 là gì? Vitamin B5 còn được gọi là axit pantothenic, là một loại vitamin vô cùng cần thiết đối với sức khỏe chúng ta. Loại vitamin này cũng có thể được…
Vitamin B3 là gì? Vitamin B3 có tác dụng gì đối với sức khỏe
(TIEM1996) – Vitamin B3 là gì? Vitamin B3 còn gọi là Niacin. Là một chất dinh dưỡng quan trọng cho mọi bộ phận của cơ thể. Niacin giúp giảm cholesterol, giảm viêm khớp và tăng…
Vitamin B2 là gì? Vitamin B2 có tác dụng gì đối với sức khỏe
(TIEM1996) – Vitamin B2 là gì? Vitamin B2 là một chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể bạn không thể tự tạo ra, vì vậy bạn cần lấy nó từ chế độ ăn uống…
Vitamin B1 là gì? Vitamin B1 có tác dụng gì đối với sức khỏe
(TIEM1996) – Vitamin B1 là gì? Vitamin B1 là loại Vitamin đầu tiên thuộc nhóm Vitamin B, có mặt trong mọi mô của cơ thể và rất cần thiết cho hoạt động sống hằng ngày…
Tác dụng của Vitamin A. Vitamin A có trong thực phẩm nào?
(TIEM1996) – Vitamin A (3 – Dehydroretinol) là một vitamin tan trong dầu, có trong rất nhiều thực phẩm như trái cây, rau xanh, trứng, sữa nguyên kem, bơ, thịt… Qua bài viêt sau, chúng…
Vitamin C là gì? Tác dụng của Vitamin C với cơ thể ra sao?
(TIEM1996) – Trong cuộc sống hằng ngày chúng ta thường xuyên nghe đến Vitamin C. Vậy Vitamin C là gì? một trong 13 loại Vitamin thiết yếu đối với cơ thể. Tác dụng của Vitamin…
VITAMIN là gì? Phân loại Vitamin và vai trò của Vitamin đối với cơ thể
(TIEM1996) – Vitamin là nhóm các loại hợp chất hữu cơ có nguồn gốc thực phẩm, được con người bổ sung hàng ngày phục vụ cho các hoạt động sống. Có rất nhiều loại vitamin,…
Chất Béo Là Gì? Vai Trò Và Cách Lựa Chọn Chất Béo Thông Minh
(TIEM1996) – Chất Béo là gì? Chất béo là một yếu tố không thể thiếu đối với cơ thể của con người và có mặt trong hầu hết trong các bữa ăn hằng ngày của…